POUR LES PARTICULIERS
COACHING INDIVIDUEL
BILAN DE COMPETENCES
IDENTITE VESTIMENTAIRE
COACHING INDIVIDUEL
Reprendre ma vie en main, clarifier mon projet professionnel, renouer des relations sereines avec mes enfants, organiser ma nouvelle vie de parent, réussir ma prise de fonction, préparer ma retraite…
« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur. Chacun en détient la clé « … (Jacques Salomé)
Certes… mais on peut avoir besoin d’un coup de pouce !
Parce que décider, agir, ou changer seul.e n’est pas toujours facile, je suis à vos côtés pour vous aider à passer le cap de ces moments de doute, étapes de transition ou de transformation.
En l’espace de quelques séances, je vous accompagne vers la définition et la réalisation de vos projets, ou objectifs de progrès (personnels, professionnels, relationnels, familiaux).
Un coaching avec moi c’est l’accès à un espace “privatisé et sécurisé”, pour :
– prendre du recul
– se reconnecter à soi, ses besoins, ses envies, ses difficultés, ses ressources aussi, surtout ;-)…
– se (faire) poser les questions “qui comptent”
– bénéficier d’un regard extérieur, toujours bienveillant, parfois bousculant
– prendre le temps de trouver ses propres réponses
– écrire et mettre en oeuvre sa « feuille de route » au service de votre objectif
S’engager en coaching permet de se poser quand tout va trop vite autour de soi, de retrouver des repères quand tout est mouvant, de renforcer sa confiance quand elle est malmenée, de positiver quand l’environnement autour de soi est morose, de construire au lieu de subir. S’engager en coaching, c’est se réapproprier ses pouvoirs d’expression, de décision, et d’action.
Parce que nous avons toujours le choix (même si certains sont plus difficiles que d’autres), que nous avons en nous des ressources parfois insoupçonnées, et que nous méritons tous le meilleur.
Ensemble, ouvrons votre champ des possibles et commençons à dessinez la vie que vous vous choisissez !
Il va de soi que, lors de mes coachings et dans le respect de la déontologie propre au métier, la bienveillance et la confidentialité des échanges sont la règle (y compris en cas de coaching via votre employeur).
Modalités pratiques
En présentiel (secteur Strasbourg), ou -et avec la même efficacité- par téléphone ou en visio.
Cycle de Coaching : 5 à 7 séances d’1h15 (+/- 15 min) pour atteindre vos objectifs. S’y ajoutent deux rendez-vous supplémentaires de cadrage tri-partite + bilan avec le donneur d’ordre si la demande émane d’une organisation pour l’un de ses collaborateurs.
Prestation “à la séance” possible sur des problématiques très ciblées (préparation d’un entretien par ex)
BILAN DE COMPETENCES
Offrez-vous un temps de prise de recul sur votre parcours professionnel.
Utile pour trouver des réponses à des moments clés de votre vie professionnelle, nous ferons ensemble le point sur vos aspirations, compétences, motivations afin d’identifier des pistes d’évolution professionnelle réalistes et de clarifier votre identité et votre projet professionnel.
La démarche de Bilan de Compétences s’appuie sur une méthodologie structurée, alternant des temps d’échanges avec moi et un travail personnel d’introspection entre les séances.
A l’issue de ce Bilan de Compétences, vous aurez en main tous les éléments pour décider de la direction à donner à votre vie professionnelle : changement de secteur, de métier (reconversion), évolution en interne, formation complémentaire, création d’activité… à chacun son projet !
Modalités pratiques :
En présentiel (secteur Strasbourg) ou visio. 10 sessions de 2h / Eligible financement CPF
IDENTITE VESTIMENTAIRE
J’ai choisi de vous proposer l’approche « S’Habiller Vrai » pour le chemin original et ludique qu’elle ouvre de reconnexion à soi et de présence aux autres. Parce que chaque corps a ses caractéristiques propres, que le vêtement prolonge et renforce… dès lors qu’il est bien choisi.
Je vous invite à emprunter à mes côtés votre « chemin de traverse » ! 😉
Objectif : se (re)découvrir, se sentir bien et le montrer !
Offrez-vous cet accompagnement original et ludique, pour des bénéfices durables :
– acquérir des repères vous permettant de choisir à coup sûr les vêtements qui vous vont…parce qu’ils reflètent qui vous êtes 😉
– limiter vos achats à des pièces que vous allez effectivement porter (la planète et votre portefeuille vous remercieront)
-au-delà du vêtement, aller à la rencontre de vous même, de vos forces et de vos besoins, renforcer votre confiance en vous et oser afficher qui vous êtes
Tentée par ce joyeux “voyage intérieur” ? Besoin d’aligner l’être et le paraître ? Envie d’afficher votre personnalité ?
Une couleur est d’abord une lumière, …venez découvrir et faire rayonner la vôtre !
Modalités pratiques : 6 h en présentiel (en 2 ou 3 fois, suivant vos souhaits et disponibilités)